Las terapias energéticas son técnicas que utilizan diversas formas de energía para abordar síntomas y algunas patologías. Se basan en la teoría de que cuando existe un bloqueo o desequilibrio energético se deja vía libre al desarrollo de la enfermedad.

En este sentido, las terapias energéticas se basan en el concepto de que hay una conexión entre los aspectos físicos, emocionales, mentales y espirituales de las personas y solo un enfoque holístico podrá curar realmente esa enfermedad.

Así, en estas terapias se utiliza la energía enfocada a eliminar los bloqueos que se acumulan en el cuerpo que dificultan el flujo natural dicha energía física, emocional, mental y espiritual. Este enfoque promueve la curación de la autonomía personal, la auto-sanación y el crecimiento espiritual.

Las terapias energéticas reconocen que las experiencias negativas de la vida crean emociones como la ira, el miedo, el estrés, el resentimiento, la culpa y la tristeza, y que estas emociones se quedan atrapadas en zonas específicas del cuerpo físico. Las emociones atrapadas favorecen la falta de armonía física, emocional y mental.